4 EXERCICES POUR CONTRÔLER SES PENSÉES

"Gérer son esprit pour gérer sa vie"

DISPONIBLE MAINTENANT

La source no1 de notre souffrance, est bien souvent la diarrhée mentale que nous nous faisons subir, chaque jour, avec nos pensées. Vous savez ces pensées négatives, que nous régurgitons sans cesse. Elles nous suivent, pendant des jours, des mois, voir des années, créant ainsi un champ énergétique ou vibratoire négatif, dont les conséquences se ressentent ensuite, dans notre expérience, qui n’est alors jamais à la hauteur de nos désires.

Une bonne gestion des émotions est primordiale pour apaiser nos souffrances.

Dans cet Ebook, nous apprenons à ralentir le momentum de ces pensées qui nous polluent, ainsi que des exercices pour apprendre à gérer nos émotions mais aussi notre stress et notre anxiété. C’est le 1er pas vers la guérison car ces pensées, souvent destructrices, nous empêchent d’avancer dans la bonne direction.

Je vous donne des exercices que j’ai moi-même pratiqués de manière réussie.Je vous souhaite une excellente lecture.

Connectez avec Ellen Mouton

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